防曬彩妝一籮筐 用對了不冒痘

中央社 – 2013年6月22日 上午10:00

聰明防曬 抗老美白一夏專題2(中央社記者陳清芳台北22日電)台灣女生怕曬黑,連化妝品都要防曬,化妝、防曬、外加防水、抗汗、防蚊,皮膚負擔很大,皮膚科醫師教導正確補擦、卸妝,防曬不冒痘。

台北長庚醫院皮膚科主治醫師黃毓惠出門時,身上、臉上一定都先塗好防曬品,化著清爽的淡妝,看診、進出診間,一整天下來,難免身體流汗、臉泛油光,這時,她擦乾汗、用了吸油面紙,一定優先補擦防曬,而不是補妝。

書田診所皮膚科主任醫師鄭惠文說,皮膚是曬老的,影響皮膚老化的快慢因素,光老化占了80%,紫外線就是光老化的元凶,防曬絕對不要馬虎隨性,有化妝要防曬,不化妝也要防曬。

「防曬彩妝品不能取代防曬品」,台大醫院雲林分院皮膚科主任邱品齊強調,彩妝品主成分功用是妝飾膚色,所含的防曬成分濃度不及防曬乳,只靠防曬潤色粉底、粉餅或BB霜,擋不住一整天的紫外線。

那麼彩妝品和防曬品該如何使用呢?皮膚科醫師們的建議是,先塗防曬再上妝,一整天都在室內,使用SPF30防曬品應該足夠,別忘了最容易忽略的胸前、手腳也要防曬,補擦防曬的時機有流汗就要補妝,視脫妝情況再補妝。

部分防曬品呈膏狀、乳狀,塗起來白白的,鄭惠文說明,這是氧化鋅、二氧化鈦等物理性防曬成分,由於質量厚重,油性膚質易冒痘的人,應該選擇物理性防曬成分含量低、化學性防曬成分含量高,液狀、霧狀、凝膠狀的防曬產品,以免悶出痘子,這類防曬品比較清爽,記得要抹勻。

邱品齊說,現在的防曬品是綜合配方,物理性和化學性防曬成分只是比重的問題,有塗就能防曬,塗完不必等,所謂防曬品「擦了等20分鐘才會有效」是過時說法。

使用防曬品要不要卸妝?這是皮膚科醫師最常回答的問題,基本原則是:凡是具有潤色效果、防水抗汗的產品,最好是先卸妝再洗臉,至於一般防曬品用洗面乳就能清洗乾淨。

從事戶外活動,既要防曬,又要防蚊,哪個先塗後塗?衛生署疾病管制局防疫醫師羅一鈞和邱品齊都說,應該先塗防曬品再噴灑防蚊液,因為防蚊液有效成分DEET必須在皮膚持續散發味道,才能驅蚊,一旦包在防曬品下面,散不出味道,防蚊跟著失效。

厭煩防曬品塗塗抹抹,又覺得防曬防蚊很麻煩,邱品齊提醒,別忘了,穿上長袖長褲,戴遮陽帽、撐陽傘,多多少少也能防曬。1020622

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